Você pensa sempre o melhor das pessoas – ou você pensa o pior? É tão fácil fazer suposições e encontrar-nos a cair em um quadro crítico ou crítico da mente – tanto sobre as pessoas que conhecemos bem (como os membros da família) e tambem de completos estranhos.Então, por que se preocupar em mudar os seus pensamentos? Se você não sair por aí sendo verbal ou fisicamente abusivo em relação aos outros, o que importa o que você acha deles?O perigo de se deixar pensar com raiva ou negativamente sobre os outros leva a que os seus proprios pensamentos se reflectam em você: sua voz interna vai começar a ser mais auto-crítica. Além disso, seus relacionamentos vão sofrer, talvez você não vai fazer contato com um amigo novo potencial, só porque você teve uma má primeira impressão, ou você pode encontrar-se incapaz de consertar um relacionamento complicado com um colega.Para cima de tudo isso, é provável que você se sinta muito mais Stressado ​​e infeliz se você acreditar que os outros estao deliberadamente preparados para irritá-lo ou causar-lhe sofrimento.Peça “O que mais poderia significar?”Neste post 5 perguntas que mudarão sua vida , Tim Brownson sugere se perguntando “O que mais poderia significar?” Ele dá alguns exemplos, tais como:Seu parceiro esta atrasado para um encontro pode significar que ele te odeia e não respeita, ou pode significar que ele ficou preso no trânsito.Quantas vezes você tira conclusões precipitadas sobre o comportamento de Alguem? Talvez seja um motorista que você rótulo de “agressivo”, mas que poderiam estar com pressa devido a circunstâncias que você não tem conhecimento. Talvez um amigo esta incomunicavel, respondendo às suas tentativas de conversa com mono-sílabas: você pode assumir que eles estão sendo excessivamente temperamentais – ou você poderia esperar com paciência e ver se eles se abrem sobre algum problema ou questão em sua vida que está incomodando.Eu sempre senti ofendida quando um amigo ou parente foi ofensivo ou indilicado – e, inclusive, respondeu na mesma moeda – apenas para descobrir, mais tarde, que a situação foi colocado em uma luz completamente diferente por alguma circunstância que eu não sabia nada.Se o comportamento de alguém para você parece ofensivo ou indelicado, pergunte-se “o que mais poderia significar?” Talvez eles tenham sofrido uma perda recente, talvez eles estão doentes, ou sob um monte de Stress.Em alguns casos, é claro, as pessoas estão simplesmente desconsiderando: Uma pessoa fazer uma chamada de telefone exorbitantemente em voz alta em um comboio, por exemplo. Mas você verá que sua própria reação interna é muito mais calma, se você pode vir com uma circunstância atenuante que explica o comportamento.Reconhecer sua própria subjetividadeNós todos crescemos com um determinado conjunto de crenças e idéias sobre o mundo. Em 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes , Stephen Covey chama esses “scripts” – nossas maneiras de comportar-se que foram formados pelo condicionamento social. Você também pode pensar neles como um “mapa” da realidade atual do mundo.Scripts de todo mundo ou mapa são diferentes. Você provavelmente tem um quadro semelhante à sua família, amigos e grupos de pares – mas você vai encontrar muitas pessoas que vêem a vida de um ângulo muito diferente.Isto pode criar atritos e conflitos. Alguns exemplos podem ser:Você tem um envolvimento com a sua igreja ou organização comunitária muito bem – o seu parceiro não Você chega cinco minutos mais cedo para cada marcacao ou encontro, mas você tem um amigo que está sempre atrasado Você não acha boa ideia se há alguns pratos sujos na cozinha, mas a sua namorada obsecada por limpeza está constantemente deixando uma nota dizendo-lhe para lavar os pratosVocê é naturalmente racional e frugal, mas vários de seus conhecidos vivem de salário em salárioÉ muito fácil começar a pensar negativamente sobre os outros, simplesmente porque eles não têm muito dos mesmos valores ou o condicionamento mesmo que nós. Tenho certeza que você pode pensar em exemplos nos seus próprios relacionamentos, quando você foi crítico de alguém, porque eles não usaram exatamente os mesmos valores ou prioridades que você.Um dos maiores passos que você pode tomar para pensar melhor dos outros é reconhecer que eles estão operando em um sistema um pouco diferente – e entender que eles poderiam encontrar o seu comportamento desconcertante, irritante ou simplesmente idiota! Valorizar as diferenças em seus relacionamentos, e valorizar o que faz a outra pessoa especial. Talvez seja chato que seu amigo está constantemente atrasado, mas o outro lado disso é que ele / ela é uma pessoa, espontânea e descontraída tipo. Você encontra-se a se sentir crítico ou a julgar em relação aos outros? Como você supera os seus pensamentos? Como você se certifica de suas palavras, ações e atitudes a transmitir da sua vontade de pensar para o melhor das pessoas e de entender o ponto de vista de ambas as partes?

i appreciated it very much, very well written!!!

Changing the mindset is tough and I am not there fully yet.

However thinking positively of people has been a very empowering experience. I keep better relationships and make new friends more easily.

Naveen